Zeitumstellung 2012 Winterzeit -> Sommerzeit
Am 25 März ist es wieder soweit die Uhr wird umgestellt und viele Menschen fühlen sich am nächsten Tag als hätten Sie ein Jetlag. Im Grunde genommen ist eine Zeitumstellung auch ein Mini Jetlag. Unsere Körpereigene Uhr wird durcheinander gebracht aber wie groß ist denn die Belastung auf unseren Organismus? Jeder verkraftet die Zeitumstellung individuell auf seine ganz eigene Weise. Menschen die Topfit sind sollten mit der Zeitumstellung nicht so schwerwiegende Probleme haben wie chronisch kranke Menschen die Tagelang mit der Belastung kämpfen müssen.

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